20 pokladov a rád, ktoré som za svoj život nazbierala a povedala by svojmu mladšiemu ja
Možno mám teraz za sebou už viac ako pätinu života a preto som si povedala, že zozbieram rady, ktoré by som povedala svojmu mladšiemu ja.
1. Nikdy nevyhovieš všetkým a nie každý Ťa bude mať rád.
Nezavďačíš sa všetkým. Vždy budeš "moc" niečo. Moc chudá, moc tučná, moc milá, moc drzá, príliš ukecaná, príliš hanblivá, príliš duchovná, príliš racionálna, príliš v oblakoch... Je to ale v poriadku. Iba ty určíš, na koho názore Ti naozaj záleží. Nesnaž sa zavďačiť a vyhovieť každému, pretože to nejde, nech by si bola akákoľvek a robila čokoľvek.
2. To, ako sa dnes cítiš, tak sa budeš zajtra mať.
To, aké myšlienky živíš, to si do života priťahuješ. Ak sa dnes naladíš na dobrú vlnu, zajtra ti veci pôjdu omnoho ľahšie. Mysli na dobré veci už teraz a ver, že sa splnia.
3. Sú aj zlé dni, ale to neznamená, že si zlyhala.
No a čo, že sa Ti dnes niečo nepodarilo. Daj si 2 tabličky čokolády a sprav si ten tvoj obľúbený detox. Nadýchni sa a preži to. Nevyčítaj si, že si niečo spravila zle, pretože bez neúspechov by si si úspechy nevážila rovnako, ako si človek neváži dážď a ocení ho až vtedy, keď zažije príšerné sucho. A k tomuto ešte môj obľúbený anglický citát: "Being negative only makes a journey more difficult. You may be given a cactus, but you don´t have to sit on it."
4. Necíť pocity viny a vnútorne sa netrestaj a nekritizuj
Toľko ľudí naokolo nás kritizuje, prečo si vnútorne ešte pridávať? Vnútorný sudca a kat je dokonca ešte prísnejší. Vonku je dosť kritiky, s ktorou sa učíš vysporiadať, prečo by si mala aj vnútorne zvádzať boj?
5.Niektorí ľudia ťa nepochopia a môžeš sa akokoľvek snažiť
Nie sú s tebou jednoducho na rovnakej vlne. Niektorí sú vyššie, iní nižšie. Nekráčate rovnakú cestu a veci vidíte z iných pohľadov. A to je v poriadku.
6. S ostatnými ženami nemusíš súperiť, ani sa s nimi porovnávať
Áno, niektoré to robia. Ale ty preruš tento kruh a len ich oceň, alebo sa nimi inšpiruj. Rozhodne sa s nimi ale neporovnávaj. Ste v jednom tíme. Žiadnu hviezdu na oblohe nehnevá, že nejaká poblíž je "vyššie" alebo má lepšie postavenie. Práve naopak- každá je tam, kde má byť. A spolu tvoria súhvezdia.
7. Nestresuj sa kvôli malým veciam. Dokonca ani kvôli stredným, či veľkým. Stres nikdy nič nevyriešil.
8. Neboj sa prejaviť svoj názor, aj keď je iný od názoru ostatných. Máš na to plné právo.
9. Šetri si peniaze. Život je nevyspytateľný.
10. Rozdávaj lásku a úsmevy.Ani nevieš, koľkým ľuďom tým zlepšíš deň.
11. Miluj svoje telo.
Je to tvoje telo, lepšie už pravdepodobne s pribúdajúcim vekom nebude. Prijmi ho a miluj už teraz.
12. Nikdy nie si sama.
Nech sa deje čokoľvek na svete, vždy je tu minimálne jeden človek, ktorý za tebou stojí. Neodháňaj ho od seba.
13. Neboj sa požiadať o pomoc. Nie je to slabosť.
14. Neboj sa pocitov a neprehĺtaj ich. Sú tvojím kompasom.
Nedus v sebe žiadnu emóciu. Preži ju do hĺbky. Smej sa, plač, búchaj celou silou do vankúšov, ži naplno.
15. Necíť sa sebecky, ak si chceš dopriať čas pre seba.
Nemôžeš dávať z prázdneho pohára. Postaraj sa najprv o seba a potom sa znovu môžeš rozdávať na všetky strany.
16. Buď vďačná.
Ďakuj za to, čo máš, a tým si do života pritiahneš hojnosť. Nebuď nespokojná a nevďačná. Ďakuj aj za to "málo", čo máš.
17. Máš silu harmonizovať okolie.
Ak je niekto nahnevaný alebo smutný, skús ho upokojiť. Ak ty ostaneš kľudná, dokážeš to naňho pomyselne preniesť.
18. Všetko bude v poriadku.
Žiadna kaša sa neje taká horúca, ako sa navarí. A aj keď tomu teraz neveríš, naozaj všetko bude dobré. Ver tomu.
19. Nenechaj sa ovplyvňovať náladami okolia.
Fajn, tak on či ona má zlý deň, ale Ty si nenechaj pokaziť ten svoj. Separuj sa od toho a nedovoľ, aby to dotyčná osoba na teba preniesla alebo si to na tebe "vyventilovala". Nie si nikoho hromozvod.